INDIVIDUÁLNÍ I TÝMOVÉ… ZKRÁTKA…
Koučování pro osobní i profesní růst
„Podpořím vás na vaší cestě ke změně.“
Co je koučování a jak vám může pomoci?
Koučování je proces, který vám pomáhá dosáhnout vašich cílů prostřednictvím individuálního přístupu, kladení správných otázek a podpory při hledání vlastních řešení. Na rozdíl od poradenství nebo mentoringu vám nebudu radit, protože věřím tomu, že ta nejlepší řešení vaší situace, nesete v sobě a já vám pouze pomůžu je objevit a rozvinout naplno váš potenciál.
Pokud hledáte spíše průvodce, který vám občas nějakou radu dá, využijte mé nabídky konzultací, mentoringu nebo facilitace. Domluvte si nezávaznou schůzku výše a můžeme probrat, zda a jak vám mohu být oporou.
S čím vám mohu jako koučka pomoci?
- Nastavení a dosažení konkrétních cílů (osobních i profesních)
- Zlepšení sebevědomí a sebedůvěry
- Rozhodování v náročných situacích
- Zlepšení komunikace a vztahů
- Zvládání změn a transformací
- Zvýšení produktivity a efektivity
- Work-life balance
- Kariérní rozvoj a růst
Koho koučuji?
Jednotlivce
Koučování je ideální pro každého, kdo chce posunout svůj život nebo kariéru na další úroveň, adaptovat se na změnu nebo jí dosáhnout, najít nový směr s větší jistotou a klidem a nebýt na to sám. Ať už řešíte kariérní rozhodnutí, osobní životní výzvy nebo chcete dosáhnout konkrétního cíle, jsem tu pro vás v roli koučky – průvodkyně.
Manažery, leadery a CEO
Leadership koučování vám může pomoci v efektivnějším vedení firmy i týmů, při strategických rozhodnutích, ale i každodenní efektivnější komunikaci, rychlejším dosažení lepších výsledků, ale i v nalezení work-life balance nebo ujasnění si toho, jakým leaderem vlastně chcete být.
Týmy
Týmový koučink je ideální všude tam, kde chcete ze skupiny jednotlivců vytvořit skutečný tým – který spolu lépe komunikuje, důvěřuje si a táhne za jeden provaz. Pomůže vám vyjasnit společné cíle, role a očekávání, zlepšit spolupráci a předejít konfliktům dřív, než přerostou v otevřené spory.
Proč si vybrat Idu?
- zkušenosti s leadership, business, kariérním i životním koučinkem
- 20+ let praxe v rozvoji jednotlivců, organizací a týmů
- 800+ odkoučovaných hodin od roku 2007
- 1500+ účastníků rozvojových programů
- 2025-2026 členka rady Asociace integrativních koučů
- vysoká adaptabilita a rozsáhlé zkušenosti s klienty z různých odvětví – od IT, technologických a high-tech firem, přes farma průmysl až po akademickou a státní sféru
- zkušenosti z top managementu (EMEA HR a Global Learning & Development v americké IT společnosti SolarWinds) s vedením přímých podřízených v Indii, Irsku, USA, České republice a Polsku
- zkušenosti z multikulturního prostředí, včetně Švédska, Německa, Nizozemska a Španělska
Mgr. Ida Peťková, Ph.D.
Jak probíhá koučování?
1. krok
Úvodní konzultace (30 minut)
- Je zdarma a typicky online.
- Seznámení a vytvoření bezpečného prostoru pro spolupráci.
- Identifikace vašich cílů a potřeb.
- Vysvětlení procesu a metod.
- Nastavení spolupráce.
- „Ochutnávka“ mého koučovacího stylu (ano, můžeme již reálně koučovat).
2. krok
První koučování
- Start koučovací spolupráce.
- První vykročení za vašimi cíli.
- Dle dohody probíhá u individuálního koučování buď online nebo v mé koučovně v Brně.
- U týmového koučování probíhá tato schůzka typicky ve firmě nebo organizaci klienta nebo také online (zejména u remote týmů).
X. krok
Pravidelná koučovací "sezení"
- U individuálního koučování se typicky s klienty potkávám co 14 dní online na 60 minut nebo osobně na 90 minut.
- Výjimečně se dohodneme na častější (jednou týdně) nebo naopak méně časté interakci.
- U týmového koučování záleží frekvence na dohodě a cílích spolupráce.
Mgr. Ida Peťková, Ph.D.
… nejsem samouk …
- Mezinárodní koučovací certifikace v roce 2011 od Erickson Coaching International (vítěz ICF 2024 Impact Award – Distinguished Coaching Education Provider)
- Ph.D. v psychologii (Masarykova univerzita, FSS, CZ)
- Mezinárodní certifikace – facilitátor DDI (Dallas, USA)
- Výcvik v psychodynamické psychoterapii (BIP – Brněnský institut psychoterapie, CZ) – 350+ hodin sebezkušenosti + 100+ hodin teorie
- Level 2 practitioner (Points of You®, CZ) – práce s koučovacími kartami
- Coaching for Improved Performance (Dale Carnegie Training®, CZ)
- High Impact Presentations (Dale Carnegie Training®, CZ)
- Leadership Training for Managers (Dale Carnegie Training®, CZ)
REFERENCE
Petra Karlach
Group Head of HR Business Partnering
„V rámci koučování s Idou jsem oceňovala zejména kombinaci jejích koučovacích a mentoringových schopností – vyhovovalo mi, že s ní můžu mluvit nejen jako s koučkou, ale i jako s psycholožkou a zkušenou HR profesionálkou. Ida má nakažlivou energii a drive a je velmi podporující. Moc jsem oceňovala taky přesah do mindfulness a v neposlední řadě originální a přehledné zápisky s klíčovými myšlenkami, které na setkání padly.“
Petra Houšková
„Idu jsem vyhledala jako koučku v době, kdy jsem byla na pokraji vyhoření a práce mne přestávala bavit. Měla jsem pocit, že v práci šířím negativní energii a po práci jsem vyčerpaná. Díky koučování s Idou jsem začala více myslet na sebe, víc si hlídat své potřeby v práci i mimo ni a získala jsem větší sebevědomí. Nebojím se už tolik vystoupit z komfortní zóny a dělat věci, kterých jsem se dříve bála. Po náročných jednáních se necítím „rozhozená“ a s klidem vyjadřuji své názory a jsem schopna lépe oponovat kolegům s chladnou hlavou. Nebojím se pojmenovávat to, co si nikdo zatím pojmenovat netroufal, i když to bylo třeba. Ida mne vedla v našich rozhovorech k tomu, aby nezůstalo u rozhovoru a mezi jednotlivými sezeními jsem šla do akce. Mám zároveň plán, jak současný stav udržet i do budoucna.„
Suresh Kayappurath
Managing Director, Dalet, India
„Idina ryzí a hluboce zakořeněná vášeň tkví v rozvoji leadership a komunikačních dovedností jednotlivců i týmů. Kvalitní leadership a komunikace na všech úrovních organizace jsou základem pro její úspěch. Je proto třeba je rozvíjet tak, aby pomáhaly firmám v dosažení skvělých výsledků. Právě v tomto kritickém aspektu rozvoje jsou Idiny dovednosti a zkušenosti obrovským přínosem.„
Wendy Shepperd
VP Engineerig, AllClear ID, Austin, Texas, USA
„Ida má bohaté zkušenosti v koučování a rozvoji jednotlivců i týmů. Se zápalem a kreativně jim pomáhá k transformaci a využití jejich potenciálu. Během doby, kdy jsme spolu spolupracovaly, zavedla Ida v naší organizaci několik nových rozvojových programů a pomohla mnoha lídrům překonat náročné situace. I mně osobně byla velkou podporou. Idu mohu vřele doporučit a ráda s ní budu znovu v spolupracovat!“
Nejčastější otázky na téma koučování
Jak dlouho trvá koučování?
Délka spolupráce závisí na typu zakázky a vašich cílech. Obvykle se jedná o 5-12 sezení rozložených do 3-6 měsíců. Někteří klienti pokračují dlouhodobě pro průběžnou podporu a rozvoj.
Jaký je rozdíl mezi koučováním a terapií?
Koučování se zaměřuje na přítomnost a budoucnost, na dosažení konkrétních cílů. Terapie se více zabývá minulostí a řešením hlubších psychologických problémů. V případě potřeby mohu doporučit vhodného terapeuta.
Probíhají sezení osobně nebo online?
Nabízím obě možnosti – osobní setkání v mém koučovně v Brně nebo online sezení přes video platformu (Google Meets, Zoom, případně Teams). Online formát je stejně efektivní a nabízí větší flexibilitu a dostupnost.
Co když nejsem spokojen/a s koučováním?
Důležitá je vzájemná důvěra a souznění. Pokud budete mít kdykoli v rpůběhu naší spolupráce pocit, že něco nefunguje nebo nesedí, je důležité, abyste mi to otevřeně sdělili a buď to spolu vyřešíme nebo vám doporučím jiného kouče nebo koučku, která vám bude lépe vyhovovat.
Jak se připravit na první sezení?
Přijďte s otevřenou myslí a ochotou mluvit o důvodech, pro které jste mne vyhledali, svých cílech a výzvách. Přemýšlejte předem o tom, co byste chtěli změnit nebo čeho chcete díky koučování dosáhnout. Nemusíte mít všechno připravené a rozmyšlené, ostatně úkolem kouče je pomoci vám najít ty pro vás správné odpovědi.
Můj přístup ke koučování
Při práci s klienty používám kombinaci osvědčených koučovacích metod a psychologických přístupů. Důležitý je pro mě individuální přístup – každý klient je jedinečný a zasluhuje si řešení šité na míru.
Klíčové principy mé práce:
- Respekt a empatie – vytvářím bezpečný prostor pro otevřený dialog
- Individuální přístup – každý klient je jedinečný, stejně jako jeho cesta
- Praktické výsledky – zaměřujeme se na konkrétní, měřitelné cíle
- Dlouhodobá podpora – pomáhám vytvářet udržitelné změny
- Wellbeing – důraz na celkovou pohodu a spokojenost
Věřím, že každý má v sobě potenciál pro růst a změnu. Mým úkolem je pomoci vám tento potenciál objevit a rozvinout.
Začněte ještě dnes!
Objednejte se zdarma níže a zjistěte, zda a jak vám koučování může pomoci dosáhnout vašich cílů.